Règles douloureuses

Mesdames, combien d'entre vous ont déjà ressenti ces symptômes inconfortables précédant vos règles ? Ces manifestations, qu'elles soient physiques ou émotionnelles, peuvent parfois nous déstabiliser, influençant notre humeur, notre concentration,...

Il est crucial de se rappeler que ces montagnes russes hormonales, bien que parfois déconcertantes ou même inconfortables, sont tout à fait naturelles. En écoutant attentivement notre corps et en...